Sophrologue à Versailles

Réservez une séance de sophrologie avec Sandra Chevé

Sophrologue D.E.

sandra cheve, etiothérapeute et sophrologue à versailles

Sandra Chevé

La Sophrologie

La sophrologie est un outil de relaxation qui, par la respiration, la conscience du corps, l’imaginaire et le ton de la voix du thérapeute vous permet d’accéder à une détente complète physique et psychique.

Elle permet d’apprendre à gérer ses émotions, à maîtriser ses pensées et procède à un nettoyage émotionnel et mental par un accompagnement psycho-énergétique grâce à différentes techniques de relaxation et de visualisation visant l’éveil de conscience. 

La sophrologie, à l’inverse de l’hypnose, est une technique permissive. rien n’est imposé au sujet, c’est un travail de collaboration entre le soignant et le soigné d’après un plan établi entre les deux parties lors de l’anamnèse.

Son plus grand champ d’action est de préserver le corps du stress afin d’aborder tous les changements en sérénité.

Déroulement d'une séance de sophrologie

Vous êtes allongé, de façon confortable, comme dans un petit cocon et vous n’avez qu’à vous laisser guider par la voix de Sandra qui vous transporte dans un autre monde, un monde fait de calme, de sérénité et de paix intérieure. 

La séance se termine par un ancrage grâce à un micro soin d’étiothérapie®.

Motifs de consultation

Ø Gestion des émotions, du stress et de l’anxiété

Ø Développement de la confiance et de l’affirmation de soi

Ø Préparation à l’action : examens, épreuves sportives, évènements majeurs de la vie privée et professionnelle

Ø Accompagnements aux changements

Ø Amélioration de la concentration et de la mémoire

Ø gestion de situations traumatiques (accidents, agressions…)

Ø problèmes de sommeil

Ø sevrage (alcool, tabac…)

Ø complexes de toutes sortes (timidité, phobies…)

Ø Evolution personnelle et professionnelle

Ø Développement de la créativité

Sandra chevé, sophrologue et éthiopathe à Versailles dans le 78

Sandra Chevé

Thérapeute certifiée en étiothérapie® et sophrologie spécialisée dans le traitement des mémoires traumatiques et plus particulièrement dans l’accompagnement :

  • des enfants dès la naissance
  • des femmes victimes de violences
  • de la dépendance affective
  • des relations toxiques (manipulation perverse narcissique)

Son approche thérapeutique permet la libération de la souffrance et le retour à un état cohérent avec soi même pour une harmonie et une sérénité intérieure.

Formation

Sophrologue diplômée de l’école d’André DAPREY en Sophrologie évolutive libre et transpersonnelle.

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